...

Owsianka z puffinsami bananowymi i gruszką

by edwin-zasada

on

Report

Category:

Food

Download: 0

Comment: 0

636

views

Comments

Description

Dietetyczny przepis na pyszną owsiankę z gruszką oraz bananowymi puffinsami w sosie z jogurtu naturalnego i kakao.
Download Owsianka z puffinsami bananowymi i gruszką

Transcript

  • 1. Zabij Grubasa Owsianka z Puffins i gruszką - przepis
  • 2.  50 g płatków owsianych (50g/189kcal)  90 g jogurtu naturalnego (90g/57kcal)  10 g kakao (10g/30kcal)  15 g Puffinsów bananowych (15g/52kcal)  100 g gruszki (100g/58kcal) Łącznie: 386kcal Niezbędne składniki:
  • 3. Ugotuj owsiankę na wodzie
  • 4. Obierz i pokrój gruszkę
  • 5. Wymieszaj jogurt i kakao
  • 6. Wyłóż wszystko do miseczki
  • 7. Smacznego! www.zabijgrubasa.pl
Fly UP